La TribunaInterview

Wouter Goes herzag houding na bekerfinale: persoonlijke coach en meditatie hielpen

AZ-verdediger Wouter Goes zegt dat de verloren bekerfinale tegen Go Ahead Eagles (21 april 2025) een omslagpunt was. Na kritiek en steeds snellere gele kaarten besloot hij zijn spel en mindset te veranderen: in de winterstop huurde hij een persoonlijke coach in en begon met meditatie.

NL

Redactie Nederland

Eredivisie, Oranje en Nederlands voetbal

1 minuut leestijd

Goes noemt de verloren bekerfinale het kantelpunt. Volgens hem leidde zijn gedrag daarna tot veel commotie en tot een periode waarin hij ‘‘steeds sneller gele kaarten’’ kreeg, ook in situaties waarin daar volgens hem geen aanleiding voor was.

Dat had sportieve gevolgen. Toenmalig trainer Maarten Martens wisselde Goes vaker, omdat zijn acties uiteindelijk vaker tegen de ploeg werkten dan ervoor. Martens legde volgens Goes uit dat wat aanvankelijk de tegenstander irriteerde, na verloop van tijd juist schadelijk was voor AZ.

In de winterstop besloot Goes aan zichzelf te werken. ‘‘Ik kwam tot het besef dat het anders moest, in mijn spel en in mijn mindset,’’ zegt hij. Hij stelde een persoonlijke coach aan en meditatie kreeg een vaste plaats in zijn dagelijks leven.

Goes bespreekt verder zijn nieuwe modus in relatie tot zijn carrièreplannen, het belang van boeken versus sociale media en samenwerken met jeugdvrienden binnen AZ. Hij presenteert de veranderingen als bewust en doelgericht: niet alleen om minder kaarten te krijgen, maar om effectiever te zijn voor zijn ploeg en zijn loopbaan.

Lees verder