PEC-aanvaller Namli speelde vijf jaar met kniepijn en revalideert zes dagen per week

Younes Namli doorbreekt de stilte over zijn aanhoudende knieproblemen. De 32-jarige smaakmaker van PEC Zwolle zegt dat hij vijf jaar lang met klachten speelde; vaak hield de pijn nog drie dagen aan na een wedstrijd. Het betreft voornamelijk zijn linkerknie.

Na een periode waarin het fysiek en mentaal te zwaar werd, koos Namli ervoor zich volledig op herstel te richten. Hij nam bewust weinig vakantie — "ik heb maar drie dagen vakantie gehad" — omdat hij prioriteit gaf aan zijn revalidatie en de wens heeft terug te keren om zijn team te helpen. Namli zegt: "Ik wilde me focussen op het herstel. Dat geeft aan dat ik het heel serieus neem en graag terug wil komen."

Revalidatie buiten de club en trainingsintensiteit

Namli revalidiseert bij FysioMed in Amsterdam, en niet bij PEC Zwolle zelf. Hij licht toe dat de situatie op de club zijn herstel niet bevordert: "Als ik op de club ben, wil ik ook naar buiten kunnen. Ik kan wel op de club zijn, maar dan zit ik daar elke dag in een donkere, lege gym, terwijl de rest allemaal het veld opgaat."

De aanvaller werkt intensief aan zijn terugkeer: zes van de zeven dagen per week staan in het teken van revalidatie en training. Wanneer Namli exact weer wedstrijdfit is, is nog onduidelijk. Hij benadrukt echter dat hij er zowel fysiek als mentaal goed voorstaat en dat hij niet kan wachten om terug te keren.