Mario Gila vertelt hoe hij van het dieptepunt bij Lazio naar AC Milan klom: “Meer vriendelijkheid”
Mario Gila zegt dat psychologische hulp en een veranderde mindset hem hebben geholpen de moeilijke start in Italië te overwinnen, waarna zijn niveau steeg en AC Milan hem deze zomer aantrok.
Redactie Italië
Serie A en Italiaans voetbal
Mario Gila blikt terug op een zware beginperiode in Italië, toen hij in het seizoen na zijn komst naar Lazio nauwelijks aan spelen toekwam en zich terugtrok. Hij zegt dat hij in die periode het dieptepunt bereikte en dat therapie hem heeft geholpen het perspectief te veranderen.
Gila legt uit dat hij vroeger extreem streng voor zichzelf was en fouten niet kon accepteren. “Ik kon niet toestaan dat ik faalde. Als dat gebeurde was ik extreem negatief naar mezelf toe.” Door gesprekken met een psycholoog zag hij dingen anders: wat eerder negatief leek, ging hij herkennen als een stap vooruit die hem zou helpen verbeteren.
De centrale verdediger zegt dat die mentaliteitsverandering erin resulteerde dat hij fouten nu rustiger verwerkt en productiever met tegenslag omgaat. “Nu voel ik dat fouten onderdeel van het werk zijn, iets dat je helpt groeien. Ik ga er veel kalmer mee om en verwerk het beter.”
Gila benadrukt dat hij nog steeds hoge eisen aan zichzelf stelt, maar dat hij dat nu combineert met meer mildheid richting zichzelf en met zoeken naar oplossingen, zowel zakelijk als persoonlijk. Die omslag leidde volgens hem tot meer speelminuten en een periode van doorbraak, waarna AC Milan deze zomer tot een transfer overging.